IL DOLORE

Chi non hai mai provato dolore nella vita?

Il dolore può essere fisico ma anche morale. Entrambi portano fastidio e ognuno di noi ha una soglia di sopportazione in base alla quale dipendono tempi e sofferenze.

Il dolore è parte integrante dell’essere umano, può essere infatti, un riferimento importante ascoltare il nostro corpo che reagisce in base a ciò che viviamo per capire da dove nasce.

E’ il linguaggio di un corpo vivo che ha la forza di reagire e di superarlo.

Lottare contro il dolore è uno dei compiti fondamentali dell’arte medica. Calmare il dolore significa non solo sottrarre il paziente al suo stato di sofferenza, ma anche limitare e ridurre le conseguenze psichiche e somatiche suscitate dalle percezioni dolorose.

E’ consuetudine rivolgersi al medico che può prescrivere esami o somministrare medicine per alleviare il fastidio. Quel medicinale attenuerà i sintomi del dolore ma non eliminerà definitivamente il fastidio, in quanto solo il corpo può guarirlo.

In generale è dolore la nascita, il lutto, la separazione, la malattia, una brutta esperienza, non ottenere ciò che desideriamo, ma se interiorizzato, questo, può darci una mano per crescere.

Ma come si fa a superare il dolore?

Posso dirvi come ho fatto io.

Comprendendo nel profondo il nostro dolore, rivivendolo e metabolizzandolo, cioè superandolo, mettendolo nel posto giusto dentro di noi, possiamo capire la strada da percorrere.

Il dolore farà sempre parte del nostro vissuto, ma conoscendolo, impareremo a superarlo e affrontarlo.

Io l’ho superato in parallelo con la terapia psicologica e con le tecniche olistiche che ho imparato e che pratico.

Dopo questo percorso personale, un giorno, vi ritroverete a vivere il dolore senza più quel peso sulle spalle e quel macigno nello stomaco.

Secondo la visione olistica, tutte le parti del corpo sono collegate, per cui il terapeuta non si interessa solo della zona dove si presenta il dolore ma cerca i vari collegamenti con le altre parti dell’organismo per aiutare il corpo a guarirlo.

Concludo il mio pensiero sul dolore invitandovi a non avere paura di scavare dentro di voi e chiedere aiuto per poterlo superare. Io sono qui.

Lia