IL GIUDIZIO

Nella vita e nella società in cui siamo abituati a vivere, dove tutto è di corsa e soprattutto materiale, puntare il dito e giudicare sta all’ordine del giorno.

E’ del tutto normale per molti fare paragoni ed esprime giudizio: quello ha fatto così…, l’altro ha fatto pomì…, quello è il migliore perché…, l’altro ha sbagliato perché…..

Spesso insoddisfatti di ciò che possediamo, ma più in profondità, insoddisfatti di ciò che siamo, parte inconsapevolmente il giudizio.

Ma chi siamo noi per stabilire ciò che è giusto e ciò che è sbagliato?

Da quando sono diventa Master Tepa, ho dovuto imparare ad ascoltare i pazienti, ma anche le persone nella vita quotidiana, senza mettere giudizio ma osservando il contesto. Sono diventata allergica alle imposizioni e ai pregiudizi e anche se vuol dire andare controcorrente, vi assicuro che si vive in maniera differente.

Questo non vuol dire calpestare gli altri e allo stesso tempo non farsi calpestare, ma cercare di imparare a vivere bene, senza la paura di essere giudicati in modo sbagliato.

Ovviamente sia il nostro comportamento che quello altrui, deve essere rispettoso delle regole basilari per vivere in una società.

I giudizi che riceviamo sono insidiosi, invisibili, spesso camuffati dagli usi e le consuetudini, la nostra anima però li percepisce e ci rimanderà quella sensazione di oppressione, di prigionia, di voglia di libertà.

Spesso siamo in preda alle emozioni della nostra mente che reagisce a ciò che accade, ci facciamo prendere dal circolo vizioso, senza osservare in profondità. Per fortuna, però, possiamo riprenderci  il controllo, diventando presenti, consapevoli, ri-scoprendo chi siamo veramente.

Ma come possiamo fare?

Usiamo l’osservazione. Osservando ciò che sta accadendo, senza aggiungere altro senza stabilire se è giusto o sbagliato, se è bello o brutto…anche quando capita a noi o siamo  l’oggetto del giudizio.

Non giudicare, non vuol dire non scegliere, il discernimento e il non-giudizio sono due cose diverse; ad esempio posso scegliere di diventare cattolico e partecipare alla messa tutte le domeniche, ma non posso condannare e giudicare chi non ci va, ognuno ha il proprio percorso, magari diverso dal mio.

Allora, smettiamola di giudicare gli altri solo perché diversi da noi.

Impariamo a capire che ciò che accade non è giusto o sbagliato, ma semplicemente è ciò che accade.

Ricordatevi che il non-giudizio è amore incondizionato, è una qualità dell’anima, e dovremmo ricordarci più spesso che noi siamo questo!

Vi invito pertanto a riconnettervi con la vostra parte più profonda, solo allora potrete sperimentare il non giudizio.

La più alta forma di intelligenza umana è la capacità di osservare senza giudicare

                                                                                                                                                                                                                                                                                                     J.Krishnamurti